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退院後

先月退院してから1ヶ月と二日経過。

今日から11月のライブに向けてボイトレを始めた。

近所(歩いて二分くらい)のジムに行ったり、山や公園を歩いたりはすでにしていたけれど、ボイトレは退院後初。

今日はジムとボイトレとピアノの練習。家のことをやったりしていると一日あっというまだ。でもボイトレは毎日欠かさずやっていこう。。やっぱりボイトレは、ライブで最後まで自分を支えてくれるものの一つだ。他にももちろん色々あるけれど。。!

ウクライナのアルバムのカバーデザインも途中で具合が悪くなってしまったから

、続きをやらないと。そしてアルバムの紹介文と。

サナトリウムの曲も作りたいし、新しいグループに音源も送りたいし。。やりたいこと目白おし。。

今日久しぶりにfbを開いたら過去の思い出で2017 イギリスのFuseでの記事が出てきた!

写真を見ると色々な思いが込み上げくるまるで昨日のことのようだ。

もう寝なきゃいけないので続きはまた明日書こう。

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友達から励ましライン

午後より英語と体力作りのためプール。少しづつ距離を伸ばす。 昨日植えた苗はうまく根付いたよう。 友達から11月に向けてのトレーニングはうまく入ってるかラインくる。。! 嬉しい。。ほんとに嬉しい。。昨日その友達のことをふと考えていた。 テレパシーって絶対ある!

花を植えた

今日はピアノ、そしてウクライナのTunguとのアルバム用に絵を描いた。 近所の園芸屋さんから買った花の苗とハーブやパセリを植えた。 土に触れると、すごく気持ち良い。

土の上 はだし

朝公園までウォーキング、久しぶりに土の上で裸足になった、、ひんやり気持ちよかった、気持ち良さそうな場所、立ってみたい場所を探して歩く。

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